Pachetul pentru tine

Ashwaganda

• Ashwaganda (550mg), supranumită și „ginseng indian”, este o plantă asiatică apreciată pentru efectele de relaxare profundă și echilibru emoțional. În mod tradițional, a fost folosită pentru a consolida sistemul imunitar după boală, dar și drept calmant și somnifer natural.

Magneziu

• Citratul de magneziu (625mg) conține 101mg de magneziu, un mineral implicat în peste 300 de reacții metabolice ale organismului uman. Magneziul îmbunătățește somnul promovând relaxarea musculară și activând serotonina („hormonul fericirii”), care contribuie la menținerea stării de bine.

Melatonină

• Melatonina (5mg) este un hormon pe care creierul uman îl produce ca răspuns la apariția întunericului și ajută la un somn mai liniștit pe timpul nopții. Spre deosebire de alte pastile pentru somn, melatonina nu dă dependență sau starea de mahmureală care apare uneori după somnul indus de alte medicamente. Producția de melatonină scade odată cu avansarea în vârstă, de aceea suplimentarea este benefică pentru îmbunătățirea somnului natural.

Rhodiola

• Extractul de rhodiola (167mg) provine dintr-o plantă originară din Siberia și utilizată de mii de ani pentru combaterea stresului, reducerea depresiei și tratarea oboselii. Rhodiola crește nivelurile serotoninei și dopaminei, care îmbunătățesc nivelul energetic și starea de bună dispoziție.

Superbine Relax™

• Extractul de valeriană (120mg) conține valerianici care sunt responsabili pentru efectul calmant al plantei. Combate insomnia, reduce anxietatea, stresul și migrenele.
• Extractul de passiflora (50mg) are proprietăți sedative și relaxante. Substanțele chimice din plantă, cum ar fi alcaloizii și flavonoidele, pot acționa asupra receptorilor din creier, inducând un sentiment de relaxare, calm și un somn mai profund și liniștit.
• Extractul de hamei (50mg), mai degrabă cunoscut pentru utilizarea sa în producția de bere, are și anumite beneficii pentru somn. Compusul activ din hamei, numit lupulina, are efecte anxiolitice și poate ajuta la reducerea simptomelor de anxietate și stres. Aceasta poate contribui la relaxarea mentală și la reducerea gândurilor agitate care pot interfera cu adormirea și cu somnul liniștit.