O Cura de Slabire Ingrasare si Mentinere prin Regim Alimentar Corect si Alimentatie Sanatoasa

In magazinul nostru online gasesti toate produsele nutritionale Herbalife pentru slabire, ingrasare, controlul greutatii, integratoare pentru sport si o vasta gama de produse specifice pentru ingrijire personala si frumusetea ta. Consultanta, asistenta si sprijinul din partea noastra sunt garantate si gratuite!

Produsele Herbalife sunt vandute numai prin Distribuitori Independenti Herbalife. Fara a plati nimic in plus, noi iti oferim consultanta, asistenta si motivarea pentru atingerea tintei pe tot parcursul tratamentului.

Alaturi de voi - Consultanta, asistenta, comenzi telefonice: Tel.: 0722-992.534

Cura de Slabire Rapida, sau Slabire prin Alimentatie Sanatoasa?

Vrajile dietelor rapide

Nu e rar sa citim, peste tot, despre cautarea de solutii de slabire "last second" pentru a redobandi greutatea ideala in 2 zile. Pentru o slabire rapida si mentinerea greutatii, nu e valabil adagiul "important e sa crezi" pentru ca dietele de slabire rapide nu vor functiona niciodata. Consecintele asupra metabolismului si umorului sunt asa de multe incat o sa le purtam cu noi pe termen lung.

De obicei, dietele foarte rapide care promit pierderea imediata in greutate functioneaza printr-o schimbare brusca in obiceiurile alimentare, in general ca urmare a privarii masive de anumite tipuri de alimente, de multe ori chiar de nutrientii cheie. Aparent metabolismul reactioneaza bine deoarece organismul, supus la privarea calorica incepe sa consume rezervele, dar este o slabire de scurta durata: cum veti relua sa mancati in mod normal, organismul va reactiona fixand mai multe rezerve pentru a preveni privarea viitoare. Un cerc vicios din care cu greu se poate iesi.

In plus, dezechilibrele cauzate de perioadele de semi-post, lipsa de substante nutritive importante si epuizare psihologica care este implicata intr-un regim alimentar de slabit foarte restrins, sunt intr-adevar foarte periculoase pentru bunastarea noastra. Dar industria dietelor continua sa prospere, ocolind de specialisti capabili sa ne invete cum sa mananci bine, chiar inainte de perderea in greutate.

Pe de alta parte, dietele rapide nu pot fi adoptate ca regim alimentar sanatos pentru slabit pe un termen lung deoarece pot fi suportate de organism maxim pentru cateva zile, fara niciun beneficiu real. Pierderea din greutate din primele zile este reprezentata, aproape mereu, de o pierdere de lichide ci nu de rezervele de grasime. Sa ne convingem: dietele de slabit nu functioneaza rapid. Trebuie sa ne invatam sa mancam bine, in mod variat si complet, moderand cantitatile si facand un pic de activitate fizica. Pe tot parcursul anului.

Pentru a functiona bine si asa cum a fost proiectat, organismul are nevoie de toti nutrienti necesari.

Intr-un regim alimentar sanatos nu poate lipsi o dieta variata dar, in zilele noastre si din cauza poluarii si exploatarii industriale, alimentele cu care incercam sa ne hranim sunt mai mult decat deficitare in termeni nutritionali. Mancam dar nu ne hranim (document-video).